СМИ о нас

24 сентября 2024
#Статья
Этичные методы тестирования бытовой химии обсудили на бизнес-завтраке проекта «Экоразнос®️»
23 сентября в московском ресторане QLO состоялся закрытый бизнес-завтрак, посвященный обсуждению актуальных вопросов проекта «Экоразнос®️».
Читать далее

24 сентября 2024
#Статья
Пищевые масла: какие должны быть на кухне, а какие — в чёрном списке
Источник витаминов, энергии и просто must have на каждой кухне — всё это о пищевых маслах. Согласитесь, сегодня сложно представить приготовление блюд без добавления масла. Но когда я стала тщательно изучать составы всех продуктов, которыми пользуюсь или употребляю в пищу, я отказалась от многого, в том числе от некоторых пищевых масел. Ведь они не так безопасны на самом деле, как кажутся.
Читать далее

19 сентября 2024
#Статья
Как выбрать безопасную сковороду: простая инструкция
Я люблю готовить, правда, в бешеном ритме жизни мне не всегда удаётся найти на это время. И могу сказать, у меня отлично получается. А всё потому, что подхожу я к этому вопросу основательно: начиная от выбора посуды для приготовления и заканчивая идеально подобранными ингредиентами.
Читать далее

18 сентября 2024
#Статья
Полезные завтраки в ресторане QLO
9 сентября в уютной атмосфере ресторана QLO состоялась презентация лимитированных ЗОЖ-завтраков проекта «Экоразнос®️», где гости ознакомились с уникальной, специально разработанной концепцией блюд. В рамках презентации гости опробовали каждое блюдо и получили приятные подарки от брендов-партнеров акции «Краснополянская косметика» и «Эконад».
Читать далее

14 сентября 2024
#Статья
Невероятные завтраки, в атмосфере уюта QLO на Маяковской...
Где можно начало утро понедельника - для нас оно началось в удивительной атмосфере ресторана #QLO , куда меня пригласили на презентацию ограниченной серии ЗОЖ-завтраков проекта “Экоразнос®️”
Читать далее

12 сентября 2024
#Статья
Витамин D: пить или не пить — вот в чём вопрос
Признаюсь честно, в последнее время получаю много комплиментов. Я и сама горжусь собой, ведь прошла непростой путь преображения. Многие мне говорят, что также хотят постройнеть, измениться, поправить своё здоровье. И мой результат действительно вдохновляет, показывает, что при правильном подходе это вполне реально.
Читать далее

10 сентября 2024
#Статья
Новый формат ЗОЖ-завтраков в ресторане QLO
Что может быть лучше, чем начать утро понедельника с красивыми людьми и полезным завтраком? Наверное, если ко всему еще добавляется щепотка любви) И вот такая любовь случилась со мной 9 сентября в уютной атмосфере ресторана на Тверской - QLO на презентации лимитированных ЗОЖ-завтраков проекта «Экоразнос®️».
Читать далее

10 сентября 2024
#Статья
Рекомендую: ресторан Qlo в Москве
Это уютное кафе с огромными окнами, выходящими на Тверскую улицу. Внутри три зала, два на первом этаже и третий вверх по лестнице. Несколько огромных зеркал, в которых я конечно же запечатлела себя)
Читать далее

4 сентября 2024
#Статья
Школьная пора: как организовать правильное питание ребенка вне дома
Началось самое «ответственное» время года — осень. А это значит, что для всех родителей настали приятные, но очень волнительные хлопоты по сбору детей в школу. Мой сын Фёдор пошёл в этом году во второй класс, и я, как любая мама, тщательно продумываю всё до мелочей, в том числе вопросы питания. Ведь оно непременно должно быть полезным и сбалансированным. И если дома я стараюсь контролировать рацион детей, то за его пределами сделать это куда сложнее. А меню в учебных заведениях часто совсем не соответствует представлениям о правильном питании.
Читать далее

29 августа 2024
#Статья
Чек-ап для женщин: что проверить, чтобы узнать о своём здоровье
На каждом шагу эксперты твердят о том, как нужно правильно питаться, как ухаживать за телом, чтобы продлить молодость и сохранить здоровье. Но зачастую упускают самое главное – необходимость регулярного чек-апа организма. И это не про постоянный поиск у себя болезней, а про ответственный и осознанный подход к своему здоровью. Я давно выработала эту полезную привычку, ведь предупреждён — значит вооружён. Здесь это правило работает на 100%.
Читать далее

21 августа 2024
#Статья
Инесса Генералова: 5 уровней моего пути к экологичности
Это сейчас Инесса Генералова — косметолог-холист, эксперт по безопасности товаров народного потребления и руководитель проекта «Экоразнос®». Она виртуозно разбирается в составах бытовой химии и учит этому нас, но началось всё с естественного желания помочь сыну справиться с дерматитом. С чего начался её переход на зелёную сторону и какие средства заменить в быту в первую очередь, чтобы оставаться здоровыми, — обо всём в колонке Инессы.
Читать далее

28 июля 2024
#Статья
Волшебные баночки и средства с «эффектом Золушки»: развенчиваем мифы
Популярные гели и кремы от целлюлита, маски с эффектом anti-age, увлажняющие патчи и другие чудо-средства: многие из них не только бесполезны, но и могут навредить. Рассказываем, на что не стоит тратить деньги и как перестать верить чудесным обещаниям о мгновенном преображении.
Читать далее

17 декабря 2024
#Статья
Масла для тела. Подробная инструкция по выбору и применению
«Масло используют только для массажа», «оно закупоривает поры», «подходит только для сухой кожи», «его нужно наносить после крема»: фактов о применении масла множество. Что из этого правда, а что миф — разобраться непросто. С некоторыми маслами я действительно рекомендую быть осторожными. Но и вовсе исключать эти продукты из ухода тоже не стоит, ведь многие из них прекрасно питают кожу лица и тела, особенно в осенне-зимний период. Главное правило — грамотно выбирать и применять. Как это сделать, расскажу в подробной инструкции.
Читать далее

16 декабря 2024
#Статья
Горошек без сахара и домашняя колбаса: выбираем продукты к Новому году правильно
Инесса Генералова делится личным опытом: как выбрать продукты для новогоднего стола так, чтобы они оказались вкусными и полезными. И чтобы не было потом мучительного чувства тяжести в желудке и больной головы, ну вы понимаете.
Читать далее

10 декабря 2024
#Статья
Гиповитаминоз и гипервитаминоз: обратная сторона витаминных добавок
На моем пути к преображению были не только успехи, но и трудности. Особенно это касается веса: я то худела, то поправлялась на фоне беременности и проблем со здоровьем. В стремлении привести тело в форму я пробовала все возможные способы, но вес все равно возвращался… Переломным моментом стало мое решение провести полный чек-ап организма. Я выявила дефициты, стала их закрывать.
Читать далее

2 декабря 2024
#Статья
Самые важные витамины для ребёнка: что проверять и как распознать дефицит
Почти каждый день я получаю вопросы о том, какие витамины можно давать ребёнку. С одной стороны, это радует — так много мам заботятся о здоровье своих детей. Но с другой стороны… Все хотят найти волшебную таблетку, которая избавит ребёнка от болезней. Увы, такой таблетки не существует.
Читать далее

26 ноября 2024
#Статья
Химия, которую мы едим: как защитить себя
«В мой организм никакая химия не попадает, ведь я тщательно слежу за своим рационом и не ем продукты с вредными химическими добавками», – думают многие, забывая, что помимо еды наш организм ежедневно контактирует с химическими веществами. Как?
Читать далее

22 ноября 2024
#Статья
Что внутри: почему важно читать состав
Когда-то я тоже выбирала продукты, косметику и бытовую химию для всей семьи по отметкам «био», «эко», «100% натуральное» и тому подобным. «Разрекламированный товар, да ещё с такими обещаниями на этикетке не может быть плохим», — думала я и покупала очередное «безопасное» средство. Сейчас-то я знаю, что красивая упаковка и громкие обещания производителя — это лишь мишура для привлечения нашего внимания. И хочу, чтобы как можно больше людей тоже это понимали, осознанно подходили к выбору любых товаров, вырабатывали привычку изучать состав.
Читать далее

11 ноября 2024
#Статья
Есть ли безопасная косметика для детей
Дочки Инессы Генераловой — шестилетняя Варвара и трёхлетняя Виктория — с удовольствием примеряют мамины туфли и уже проявляют интерес к косметичке. Им так хочется быть взрослыми, а для этого ведь нужно всего-то: накрасить губы, глаза и сделать маникюр. «Я не запрещаю девочкам пользоваться косметикой, потому что в нашем доме она вся безопасная. Я знаю, как проверить состав и другие секреты, о чём структурно рассказываю вам ниже. Сохраняйте эту статью-памятку!»
Читать далее

25 октября 2024
#Статья
БРИКС за этичное будущее: Индия и Россия объединяются в борьбе за гуманное отношение к животным
Саммит БРИКС в Казани стал площадкой не только для обсуждения глобальных экономических и политических вопросов, но и для поднятия важной этической проблемы – жестокого обращения с животными в процессе тестирования продукции.
Движение за этичное потребление набирает обороты по всему миру, и Индия с Россией, похоже, готовы возглавить это движение в рамках БРИКС.
Читать далее
Движение за этичное потребление набирает обороты по всему миру, и Индия с Россией, похоже, готовы возглавить это движение в рамках БРИКС.

7 ноября 2024
#Статья
Премия «Новый очаг» Beauty & Wellness Awards 2024
29 октября в ресторане «Бериот» медиабренд «Новый очаг» провел церемонию награждения победителей ежегодной бьюти-премии «Новый очаг» Beauty & Wellness Awards 2024. Рассказываем, как это было и кто унес домой заветные статуэтки.
Читать далее

30 октября 2024
#Статья
«Лучше без глиттера и стразов»: вместе с Инессой Генераловой ищем безопасные лаки для ногтей
Для лица есть огромное количество омолаживающих процедур, но не стоит забывать про руки. Нередко именно они выдают возраст, поэтому так важно заботиться об их нежной коже. Как подобрать уход? Какой маникюр безопасен? Разбираемся с экспертом!
Читать далее

23 октября 2024
#Статья
Секреты перекусов без вреда для фигуры
Существует мнение, что правильный рацион не должен включать перекусы: в идеале он состоит из трёх приёмов пищи, все блюда сбалансированы и выверены по КБЖУ. Однако это не всегда реалистичная картина. Важно учитывать, что здоровые перекусы, такие как фрукты, овощи, семена или орехи, могут поддерживать уровень энергии в течение дня и способствовать хорошему самочувствию. Главное — следить за их количеством и выбирать качественные продукты, чтобы перекусы не мешали основным приёмам пищи и не приводили к перееданию.
Читать далее

5 ноября 2024
#Статья
Как не болеть в сезон простуд: 5 советов для укрепления иммунитета
О чём мы задумываемся с наступлением холодов? Не только о покупке нового тёплого свитера, но и о том, как защитить себя в сезон простуд. Мне к тому же нередко приходится испытывать свой иммунитет в самых суровых условиях: частые перелёты, смена климата и прочие «прелести», но я-то знаю, как поддержать иммунную систему в холода и не разболеться даже тогда, когда все вокруг чихают и кашляют. И в этом мне помогают несколько простых и действенных правил. Возможно, они покажутся кому-то банальными, но они действительно работают. Проверено на себе.
Читать далее
14 сентября 2022
#Видео
Знак качества "Осенний урожай"
Российские производители сельхозпродукции жалуются на засуху. Цены на импортные овощи и фрукты невероятно высоки. Как выглядит урожай 2022 года? Где искать хорошую фермерскую продукцию без ущерба для семейного бюджета? И как научиться выбирать действительно полезные продукты?
Читать далее
8 декабря 2019
#Видео
Знак качества. Средства для душа
Чем мыть волосы и тело? Выбор невероятный. Реклама прельщает средствами для неслыханного увлажнения кожи, шампунями, от которых волосы превращаются в шёлк, и зарастает любая лысина... Но специалисты бьют тревогу. И говорят, что лучше бы народ продолжал, как в советское время, мыться хозяйственным мылом и делать маски для волос из яичных желтков и подсолнечного масла.
Читать далее
24 июня 2025
#Видео
"Я/МЫ Зелёные: Инесса Генералова о составах продуктов, здоровье и экомаркировках"
14 декабря 2021
#Видео
Инесса Генералова вручила полезные подарки многодетным мамам видео

15 июля 2022
#Видео
Индейка с ананасами видео
Пикантная сладость экзотических плодов отлично дополняет вкус нежного мяса. Teleprogramma.pro представляет рецепт, с которым справится даже ребенок
Читать далее