СМИ о нас

10 августа 2022
#Статья
фаршированные «лодочки» из баклажанов и кабачков
Блогер и основатель проекта «Экоразнос» Инесса Генералова предложила новый вариант блюда из наших любимых баклажанов и кабачков.
Читать далее
10 августа 2022
#Видео
В гостях у блогера, основатель проекта «Экоразнос» Инессы Генераловой

30 мая 2023
#Статья
проекта «Она вдохновляет!» The voice mag "Dark Voice" телеграмм
В последнюю субботу этого солнечного мая в ТЦ «Павелецкая Плаза» была настоящая весна: гости пришли на яркое мероприятие в рамках проекта «Она вдохновляет!»
Читать далее

30 мая 2023
#Статья
проекта «Она вдохновляет!» Одноклассники
В последнюю субботу этого солнечного мая в ТЦ «Павелецкая Плаза» Павелецкая Плаза была настоящая весна: гости пришли на яркое мероприятие в рамках проекта «Она вдохновляет!»
Читать далее

30 мая 2023
#Статья
проекта «Она вдохновляет!»
Она вдохновляет
27 мая в ТЦ «Павелецкая Плаза» состоится серия мастер-классов и выступлений ярких медиаперсон в рамках проекта «Она вдохновляет!».
Читать далее
27 мая в ТЦ «Павелецкая Плаза» состоится серия мастер-классов и выступлений ярких медиаперсон в рамках проекта «Она вдохновляет!».
10 августа 2022
#
Посещение премьеры мультфильма "Забытое чудо"
Посещение премьеры "Забытое чудо"
Читать далее

30 мая 2023
#Статья
проекта «Она вдохновляет!» ВК
В последнюю субботу этого солнечного мая в ТЦ «Павелецкая Плаза» Павелецкая Плаза была настоящая весна: гости пришли на яркое мероприятие в рамках проекта «Она вдохновляет!»
Читать далее

17 декабря 2024
#Статья
Масла для тела. Подробная инструкция по выбору и применению
«Масло используют только для массажа», «оно закупоривает поры», «подходит только для сухой кожи», «его нужно наносить после крема»: фактов о применении масла множество. Что из этого правда, а что миф — разобраться непросто. С некоторыми маслами я действительно рекомендую быть осторожными. Но и вовсе исключать эти продукты из ухода тоже не стоит, ведь многие из них прекрасно питают кожу лица и тела, особенно в осенне-зимний период. Главное правило — грамотно выбирать и применять. Как это сделать, расскажу в подробной инструкции.
Читать далее

16 декабря 2024
#Статья
Горошек без сахара и домашняя колбаса: выбираем продукты к Новому году правильно
Инесса Генералова делится личным опытом: как выбрать продукты для новогоднего стола так, чтобы они оказались вкусными и полезными. И чтобы не было потом мучительного чувства тяжести в желудке и больной головы, ну вы понимаете.
Читать далее

10 декабря 2024
#Статья
Гиповитаминоз и гипервитаминоз: обратная сторона витаминных добавок
На моем пути к преображению были не только успехи, но и трудности. Особенно это касается веса: я то худела, то поправлялась на фоне беременности и проблем со здоровьем. В стремлении привести тело в форму я пробовала все возможные способы, но вес все равно возвращался… Переломным моментом стало мое решение провести полный чек-ап организма. Я выявила дефициты, стала их закрывать.
Читать далее

2 декабря 2024
#Статья
Самые важные витамины для ребёнка: что проверять и как распознать дефицит
Почти каждый день я получаю вопросы о том, какие витамины можно давать ребёнку. С одной стороны, это радует — так много мам заботятся о здоровье своих детей. Но с другой стороны… Все хотят найти волшебную таблетку, которая избавит ребёнка от болезней. Увы, такой таблетки не существует.
Читать далее

26 ноября 2024
#Статья
Химия, которую мы едим: как защитить себя
«В мой организм никакая химия не попадает, ведь я тщательно слежу за своим рационом и не ем продукты с вредными химическими добавками», – думают многие, забывая, что помимо еды наш организм ежедневно контактирует с химическими веществами. Как?
Читать далее

22 ноября 2024
#Статья
Что внутри: почему важно читать состав
Когда-то я тоже выбирала продукты, косметику и бытовую химию для всей семьи по отметкам «био», «эко», «100% натуральное» и тому подобным. «Разрекламированный товар, да ещё с такими обещаниями на этикетке не может быть плохим», — думала я и покупала очередное «безопасное» средство. Сейчас-то я знаю, что красивая упаковка и громкие обещания производителя — это лишь мишура для привлечения нашего внимания. И хочу, чтобы как можно больше людей тоже это понимали, осознанно подходили к выбору любых товаров, вырабатывали привычку изучать состав.
Читать далее

11 ноября 2024
#Статья
Есть ли безопасная косметика для детей
Дочки Инессы Генераловой — шестилетняя Варвара и трёхлетняя Виктория — с удовольствием примеряют мамины туфли и уже проявляют интерес к косметичке. Им так хочется быть взрослыми, а для этого ведь нужно всего-то: накрасить губы, глаза и сделать маникюр. «Я не запрещаю девочкам пользоваться косметикой, потому что в нашем доме она вся безопасная. Я знаю, как проверить состав и другие секреты, о чём структурно рассказываю вам ниже. Сохраняйте эту статью-памятку!»
Читать далее

25 октября 2024
#Статья
БРИКС за этичное будущее: Индия и Россия объединяются в борьбе за гуманное отношение к животным
Саммит БРИКС в Казани стал площадкой не только для обсуждения глобальных экономических и политических вопросов, но и для поднятия важной этической проблемы – жестокого обращения с животными в процессе тестирования продукции.
Движение за этичное потребление набирает обороты по всему миру, и Индия с Россией, похоже, готовы возглавить это движение в рамках БРИКС.
Читать далее
Движение за этичное потребление набирает обороты по всему миру, и Индия с Россией, похоже, готовы возглавить это движение в рамках БРИКС.

7 ноября 2024
#Статья
Премия «Новый очаг» Beauty & Wellness Awards 2024
29 октября в ресторане «Бериот» медиабренд «Новый очаг» провел церемонию награждения победителей ежегодной бьюти-премии «Новый очаг» Beauty & Wellness Awards 2024. Рассказываем, как это было и кто унес домой заветные статуэтки.
Читать далее

30 октября 2024
#Статья
«Лучше без глиттера и стразов»: вместе с Инессой Генераловой ищем безопасные лаки для ногтей
Для лица есть огромное количество омолаживающих процедур, но не стоит забывать про руки. Нередко именно они выдают возраст, поэтому так важно заботиться об их нежной коже. Как подобрать уход? Какой маникюр безопасен? Разбираемся с экспертом!
Читать далее

23 октября 2024
#Статья
Секреты перекусов без вреда для фигуры
Существует мнение, что правильный рацион не должен включать перекусы: в идеале он состоит из трёх приёмов пищи, все блюда сбалансированы и выверены по КБЖУ. Однако это не всегда реалистичная картина. Важно учитывать, что здоровые перекусы, такие как фрукты, овощи, семена или орехи, могут поддерживать уровень энергии в течение дня и способствовать хорошему самочувствию. Главное — следить за их количеством и выбирать качественные продукты, чтобы перекусы не мешали основным приёмам пищи и не приводили к перееданию.
Читать далее

5 ноября 2024
#Статья
Как не болеть в сезон простуд: 5 советов для укрепления иммунитета
О чём мы задумываемся с наступлением холодов? Не только о покупке нового тёплого свитера, но и о том, как защитить себя в сезон простуд. Мне к тому же нередко приходится испытывать свой иммунитет в самых суровых условиях: частые перелёты, смена климата и прочие «прелести», но я-то знаю, как поддержать иммунную систему в холода и не разболеться даже тогда, когда все вокруг чихают и кашляют. И в этом мне помогают несколько простых и действенных правил. Возможно, они покажутся кому-то банальными, но они действительно работают. Проверено на себе.
Читать далее
14 сентября 2022
#Видео
Знак качества "Осенний урожай"
Российские производители сельхозпродукции жалуются на засуху. Цены на импортные овощи и фрукты невероятно высоки. Как выглядит урожай 2022 года? Где искать хорошую фермерскую продукцию без ущерба для семейного бюджета? И как научиться выбирать действительно полезные продукты?
Читать далее
8 декабря 2019
#Видео
Знак качества. Средства для душа
Чем мыть волосы и тело? Выбор невероятный. Реклама прельщает средствами для неслыханного увлажнения кожи, шампунями, от которых волосы превращаются в шёлк, и зарастает любая лысина... Но специалисты бьют тревогу. И говорят, что лучше бы народ продолжал, как в советское время, мыться хозяйственным мылом и делать маски для волос из яичных желтков и подсолнечного масла.
Читать далее
24 июня 2025
#Видео
"Я/МЫ Зелёные: Инесса Генералова о составах продуктов, здоровье и экомаркировках"
14 декабря 2021
#Видео
Инесса Генералова вручила полезные подарки многодетным мамам видео

15 июля 2022
#Видео
Индейка с ананасами видео
Пикантная сладость экзотических плодов отлично дополняет вкус нежного мяса. Teleprogramma.pro представляет рецепт, с которым справится даже ребенок
Читать далее